Archiv der Kategorie: Allgemein

Neuer Trainingsplan Sommer 2023

Liebe Mitglieder, Sabine hat Euch schon den neuen Trainingsplan für die Sommersaison 2023 per E-Mail zugeschickt. Ihr findet den Trainingsplan wie immer nun auch auf unserer Webseite unter („Training/Trainingsplan“) zur Ansicht und als PDF zum Download:

Ebenso sind die aktuellen Trainingstermine im Google-Kalender online einsehbar unter:

Dort steht auch beschrieben, wie ihr den Kalender Eurem Google Kalender hinzufügen könnt. Alternativ könnt ihr die iCal-Datei hier downloaden und selber in Euren jeweilgen Kalender importieren.

Stammtisch

Auch in 2023 blieb Mann der neuen Tradition treu und traf sich am ersten Samstag im Monat zum Stammtisch nach dem Samstag Training. Dieses Mal ging es zum blauen Hirschen nach Langengeisling.

In netter Runde plauderte man dann über das Training , einige aktuelle Themen oder das Serienangebot einiger online Streaming Dienste . Das Essen war wirklich lecker und nach ein paar Bierchen trat man wieder den Heimweg an.

Alles in allem war es ein netter Abend und wir freuen uns schon wieder auf dem nächsten Stammtisch.

Eisschwimmen Vortrag

Liebe Mitglieder,

morgen findet wieder ein Online-Seminar zum Thema Eisschwimmen statt, veranstaltet von Robert Roller. Seit einigen Jahren bietete er die Seminare zu einem kleinen Preis an, ebenso kann man an seinem „Live-Practice-Coaching“ teilnehmen.

Kurz zur Person Robert Roller:
– Ironman-Finisher (3 Mal)
– Marathon-Finisher (12 Mal)
– Ultraläufer Berlin-Cottbus (2 Tage)
– 24-Stunden Schwimmer (35 km Rekord Altersklasse)
– Ärmelkanal durchschwommen 2016
– Paris-Brest-Paris Finisher 2019
– Seit 2014 Eischwimmer und Coach

Wer also über Tauch- oder Schwimmtraining aktuell und/oder in den kommenden Monaten nachdenkt, dem sei das Seminar „wärmstens“ ans Herz gelegt. Valli und ich hatten uns das Seminar vor 2 Jahren angeschaut, und waren beide recht angetan davon.

Hier die Übersicht aus der Mail:

Wir freuen uns, Ihnen unseren Online Vortrag und Live Coaching vorstellen zu können.  
Online Vortrag
25.11.2022 Online um 18-20 Uhr
10.12.2022 Online um 18-20 Uhr
(der Vortrag findet online über MS Teams statt)      
Live Practice Coaching Braunschweig 26.11.2022
Berlin 03.12.2022
Braunschweig 11.12.2022  
Hier gehts zur Anmeldung: hier klicken
      weitere Infos auf der Webseite:  www.eisschwimmen.de
Seminarinhalt: 
  Online Vortrag   Gesund durch Eisschwimmen Kältetherapie ist nicht unbekannt. Profi-Fußballer nutzen diese Methode durch den Stieg in die Eistonne, um ihre Regenerationszeit nach extremen Einsätzen zu verkürzen. In meinem Vortrag zeige ich Ihnen, wie Sie durch Eisschwimmen zusätzlich Ihr Immunsystem stärken, Entzündungen entgegenwirken und Alterungsprozesse verlangsamen können.    Live- Practice- Coaching   – Die Geschichte, die hinter dem Eisschwimmen steckt – Medizinische Aspekte – Was passiert überhaupt mit meinem Körper? – Die 5 wichtigsten Regeln zum Überleben – Mentale Vorbereitung – Der After- Drop und wie wir damit umgehen – Wann sollten Sie Eisschwimmen lieber meiden – Und zum Schluss die Live- Practice        

Liebe Grüße, Euer Gunnar

Last Minute – HAIA Safari Vortrag inklusive Fortbildungsstunden!

Liebe Mitglieder,

Toni Müller von der MTG-Tauchen in München hat unsere Mitglieder eingeladen, bei Interesse an der Veranstaltung „HAIA Safari“ am kommenden Samstag den 22.10. teilzunehmen (der Kurs bringt übrigens Fortbildungsstunden!!):

HAIA Safari – Sicher tauchen mit Haien im Roten Meer – Kurs/Vortrag von „Bio-Uli“ Erfurth

Ort: Nebenraum der MKV-Gaststätte in der Säbener Str. 49, 81547 München

Einlass: 16:00h

Unkostenbeitrag: 20€ (für Kinder und Jugendliche einschl. 18J. 5€)

Die Teilnehmeranzahl ist aufgrund der Räumlichkeiten beschränkt, es sind aber noch Plätze frei.

Wir haben den Kurs über den BLTV öffentlich ausgeschrieben unter https://www.bltv-ev.de/index.php?tab=aus und Manni Schlüter hat 2 Fortbildungsstunden genehmigt.

Anmeldung an: anton.mueller@mtg-tauchen.de

Falls Ausbilder (VDST TL oder TrC) teilnehmen wollen und einen Fortbildungsaufkleber wollen, bräuchte ich rechtzeitig die TrC bzw. TL – Nummer und Vereinszugehörigkeit (für den Manni).

Mit freundlichem Flossenschlag

Toni Müller

Also: Wer am WE noch nichts vorhat, oder spontan seine Pläne ändern kann oder will – nix wie hin zum Uli in München