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Eisschwimmen Vortrag

Liebe Mitglieder,

morgen findet wieder ein Online-Seminar zum Thema Eisschwimmen statt, veranstaltet von Robert Roller. Seit einigen Jahren bietete er die Seminare zu einem kleinen Preis an, ebenso kann man an seinem „Live-Practice-Coaching“ teilnehmen.

Kurz zur Person Robert Roller:
– Ironman-Finisher (3 Mal)
– Marathon-Finisher (12 Mal)
– Ultraläufer Berlin-Cottbus (2 Tage)
– 24-Stunden Schwimmer (35 km Rekord Altersklasse)
– Ärmelkanal durchschwommen 2016
– Paris-Brest-Paris Finisher 2019
– Seit 2014 Eischwimmer und Coach

Wer also über Tauch- oder Schwimmtraining aktuell und/oder in den kommenden Monaten nachdenkt, dem sei das Seminar „wärmstens“ ans Herz gelegt. Valli und ich hatten uns das Seminar vor 2 Jahren angeschaut, und waren beide recht angetan davon.

Hier die Übersicht aus der Mail:

Wir freuen uns, Ihnen unseren Online Vortrag und Live Coaching vorstellen zu können.  
Online Vortrag
25.11.2022 Online um 18-20 Uhr
10.12.2022 Online um 18-20 Uhr
(der Vortrag findet online über MS Teams statt)      
Live Practice Coaching Braunschweig 26.11.2022
Berlin 03.12.2022
Braunschweig 11.12.2022  
Hier gehts zur Anmeldung: hier klicken
      weitere Infos auf der Webseite:  www.eisschwimmen.de
Seminarinhalt: 
  Online Vortrag   Gesund durch Eisschwimmen Kältetherapie ist nicht unbekannt. Profi-Fußballer nutzen diese Methode durch den Stieg in die Eistonne, um ihre Regenerationszeit nach extremen Einsätzen zu verkürzen. In meinem Vortrag zeige ich Ihnen, wie Sie durch Eisschwimmen zusätzlich Ihr Immunsystem stärken, Entzündungen entgegenwirken und Alterungsprozesse verlangsamen können.    Live- Practice- Coaching   – Die Geschichte, die hinter dem Eisschwimmen steckt – Medizinische Aspekte – Was passiert überhaupt mit meinem Körper? – Die 5 wichtigsten Regeln zum Überleben – Mentale Vorbereitung – Der After- Drop und wie wir damit umgehen – Wann sollten Sie Eisschwimmen lieber meiden – Und zum Schluss die Live- Practice        

Liebe Grüße, Euer Gunnar

Last Minute – HAIA Safari Vortrag inklusive Fortbildungsstunden!

Liebe Mitglieder,

Toni Müller von der MTG-Tauchen in München hat unsere Mitglieder eingeladen, bei Interesse an der Veranstaltung „HAIA Safari“ am kommenden Samstag den 22.10. teilzunehmen (der Kurs bringt übrigens Fortbildungsstunden!!):

HAIA Safari – Sicher tauchen mit Haien im Roten Meer – Kurs/Vortrag von „Bio-Uli“ Erfurth

Ort: Nebenraum der MKV-Gaststätte in der Säbener Str. 49, 81547 München

Einlass: 16:00h

Unkostenbeitrag: 20€ (für Kinder und Jugendliche einschl. 18J. 5€)

Die Teilnehmeranzahl ist aufgrund der Räumlichkeiten beschränkt, es sind aber noch Plätze frei.

Wir haben den Kurs über den BLTV öffentlich ausgeschrieben unter https://www.bltv-ev.de/index.php?tab=aus und Manni Schlüter hat 2 Fortbildungsstunden genehmigt.

Anmeldung an: anton.mueller@mtg-tauchen.de

Falls Ausbilder (VDST TL oder TrC) teilnehmen wollen und einen Fortbildungsaufkleber wollen, bräuchte ich rechtzeitig die TrC bzw. TL – Nummer und Vereinszugehörigkeit (für den Manni).

Mit freundlichem Flossenschlag

Toni Müller

Also: Wer am WE noch nichts vorhat, oder spontan seine Pläne ändern kann oder will – nix wie hin zum Uli in München

Trainingsplan Winter 2022/2023

Liebe Mitglieder,

nachdem Sabine den neuen Trainingsplan am Freitag per E-Mail verschickt hatte, könnt ihr nun auch den Trainingsplan für die Wintersaison 2022/2023 im Hallenbad als PDF herunterladen, unter „Trainingsplan“ bewundern oder auch in unserem Google-Kalender nachschauen! Dort findet ihr ebenfalls eine Anleitung, wie ihr den TSC-Kalender in Euren Google-Kalender integrieren könnt!

Liebe Grüße, Eure Admins des TSC!